身高160完美体重多少?-160CM女性标准体重-身高160体重186斤算胖吗?

健康管理师

体重指数BMI计算器

身高160CM女性完美体重是48.6KG。

身高160CM女性标准体重是47.4至61.2KG。

女性身高160体重186斤算胖吗？

根据身体质量指数(BMI)计算可知你的BMI值是36.3,身体胖瘦情况为:【2类肥胖（重度肥胖）】。

但是BMI指数不能反映身体脂肪情况，而体型主要是身体脂肪情况体脂率决定的请看下图。

详细计算BMI指数可以使用本站的BMI指数计算器 》》》。

坚持锻炼身体健康。

体质指数(BMI)是评估体重与身高比例的工具，并不能反映身体脂肪的含量，而脂肪含量过高才是危害健康的因素。